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2015年11月 2日 月曜日

みかんパワー


こんにちは、関口です!
これから冬になっていくとみかんのおいしい季節になります! 
こたつとみかんの組み合わせは最高です!!!
みかんのオレンジ色はカロテノイドの仲間「β-クリプトキサンチン」という成分で、近年とても注目を浴びており、研究が進んでいるらしいです。
免疫力UPや内臓脂肪の低減など、健康に役立つ働きだけでなく、お肌のターンオーバーを整えて、水分量を増やす働きもあるみたいですよ!!!!
これからの季節乾燥してきてお肌がかさかさに、、、そんなときにはみかんはピッタリのフルーツのようです。

冬はみかんを食べて乾燥しらずになりましょう(^O^)





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投稿者 FAM

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